Mozaik

Jaga Keseimbangan Imun dan Iman

Denpasar (cybertokoh.com) –

Wabah Covid-19 membuat semua sektor kehidupan terdampak. Berbagai upaya dilakukan untuk mencegah penyebaran Covid-19. Salah satunya penerapan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).

Ketua TP PKK Provinsi Bali Ny. Putri Suastini Koster dan mengupas semuanya dalam Program Perempuan Bali Bicara “Peran PKK dalam Menekan dan Mencegah Penyebaran Covid-19 Melalui PHBS di Rumah Tangga”, Jumat (29/5).

“Kami bersama semua Ketua TP PKK Kabupaten/Kota sudah sepakat untuk menyisihkan anggaran. Kami pakai untuk beli beras dan kebutuhan pokok yang disalurkan ke warga terdampak,” ujar Ny. Putri Koster.

Penyalurannya pun sudah mengikuti protokol kesehatan agar tidak menimbulkan kerumunan.
Bersama pengurus PKK juga diadakan Penggak PKK. Ini semacam warung kaget yang menyediakan berbagai bahan kebutuhan pokok. Ada 50 paket yang disiapkan untuk warga dan sistem pengambilan pun memperhatikan protokol kesehatan.

“Hal terpenting adalah kesehatan. Karena itu, kami terus menyosialisasikan tentang PHBS yang harus dimulai dari rumah tangga. Paling sederhananya, selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Kalau harus keluar rumah, selalu pakai masker,” ujar perempuan yang akrab disapa Bunda Putri ini.

Ia menambahkan kini momen yang tepat untuk mengingatkan anggota keluarga agar melakukan PHBS. Semua harus disiplin untuk mengikuti anjuran pemerintah demi mencegah penyebaran Covid-19. “Pilih disiplin atau diisolasi,” tegasnya.

Perempuan yang juga seniman ini juga mengingatkan pentingnya olahraga di rumah. Misalnya menyapu, menyiram, berjemur, dan melakukan aktivitas ringan lainnya. Hal ini agar imunitas tubuh kuat. Disamping itu iman juga harus tetap dijaga. Selalu lakukan hal-hal yang membuat bahagia. “Imun dan iman harus seimbang, supaya kita tidak terpapar Covid-19,” ujarnya. (Ngurah Budi).

To Top